Médecine traditionnelle occidentale, c'est une médecine alternative et complémentaire dite "naturelle".
Elle vous permet de retrouver un bien-être global grâce à des moyens naturels (alimentation, hygiène de vie, utilisation de plantes à vertus thérapeutiques, massage,...)
Ces outils vont permettre de rééquilibrer les dysfonctionnements et stimuler votre propre énergie d'auto-guérison.
La Naturopathie
Comment travaille le Naturopathe ?
Méthode holistique
La naturopathie prend en compte la globalité de la personne, elle ne dissocie pas le corps de l'esprit. L'individu est un tout et son bien-être résulte d'un équilibre à tout les niveaux. Parlez-moi de vos maux de ventre je vous poserai des questions sur vos relations avec votre entourage. C'est ce qu'on appelle avoir un point de vue Holistique.
Chercher la véritable cause
Quand une personne fait part d'un dysfonctionnement, le naturopathe essaie de trouver la cause de la cause. Vous avez mal au ventre? Un problème de microbiote? Oui mais pourquoi? Quelle est l'origine de ce déséquilibre? L'environnement? L'alimentation? Des difficultés émotionnelles? Il y a un tas de possibilités que nous allons partir explorer.
L'idée n'étant pas réduire un symptômes grâce à une alternative verte mais de comprendre et rééquilibrer les facteurs responsables de ces dysfonctionnements.
Le terrain
Nous partons tous avec un terrain de base qui est unique. Suivant l'environnement qui nous entoure, son alimentation, son stress,... le corps accumule des toxines. Ces toxines surchargent les organes éliminateurs et les liquides du corps. Le terrain est alors encombré et plus propice à dysfonctionner, s'installe alors des maux petits et grands.
Le naturopathe établi un bilan de ce terrain afin de guider la personne vers un retour à l'équilibre.
La vitalité
Comme le terrain, chaque individu à la naissance possède sa propre vitalité. Celle ci est une force d'auto-guérisson, un moyen que le corps à pour se ramener à l'équilibre un déséquilibre. Cette force vitale est influencée par l'hygiène de vie, l'environnement, le stress.
Le naturopathe établi un bilan de vitalité lors de son anamnèse (questionnaire). Il cherchera ensuite à stimuler sa circulation si celle ci est déséquilibrée afin de retrouver un état de bien être.
L'hygiène de vie
L'hygiène de vie est la clé du bien être physique et psychique. La naturopathie à pour but de vous accompagner à définir celle qui vous correspond.
10 techniques
Alimentation - activité physique - gestion psycho émotionnelle
Sont les 3 techniques majeures
L'aromathérapie - phytothérapie - réflexologie - luminothérapie hydrologie - techniques respiratoires - techniques manuelles - techniques de revitalisations
Sont des techniques complémentaires de soutien